紫外線に気をつけましょう！

天気がいい日が続くと気になるのが紫外線。
これからどんどん暑くなり、日差しも強くなってくるのて日焼けはなるべく避けたいですよね💦

そんな「紫外線」にも種類があることをご存知ですか？

日焼けによる肌への影響としてよくみられるのが、

◎UVA（A波）は、肌の奥深くにあるコラーゲンやエラスチンといった組織を破壊し、
ハリやうるおいを保つ機能を低下させます。

◎紫外線ダメージが蓄積されると、メラニン（シミの原因）が大量に作られ、やがてシミとして
肌表面に現れてしまいます。

◎日焼けによる炎症は、肌の乾燥やくすみ、キメの乱れを引き起こし、手触りもゴワゴワ・
ザラザラとした質感になってしまいます。

日焼けしたあとの対策は…

◎日焼けは“軽いやけど”と同じ状態！
まずは冷やして、肌のほてりをしっかり鎮めましょう。
・流水で冷やす
・氷や保冷剤（※必ずタオルに包んで、直接肌に当てないように）
・濡れタオルを使って優しく冷やす

◎紫外線を浴びると、肌の水分は奪われてしまいます。
肌が落ち着いたら、化粧水でたっぷりと水分補給を。
※化粧水はパッティングせず、手のひらでやさしくなじませるのがポイントです。

◎肌の炎症が治まったら、予防ケアをスタート！
紫外線ダメージは“蓄積”されていきます。
いつもの化粧水を美白ラインに切り替えたり、美白美容液やパックをプラスして、
シミ予防を意識しましょう。

皆さんは、日焼け対策やアフターケア、何か特別なことをされていますか？
一度日焼けしてしまうと、その後のケアが本当に大変ですよね。

正しい知識とケアで、夏の紫外線に負けない肌を目指しましょう！

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