ニキビができる原因と対策

ニキビができる位置には
それぞれ原因があること、ご存知でしたか？

今回はその原因と対策についてのお話です☝🏻

◎おでこ・眉間・眉毛のニキビ

【対策】
・正しい洗顔とスキンケア
・十分な睡眠と野菜中心食事
・なるべくニキビには触れない

◎頬・フェイスラインのニキビ

【対策】
・保湿をしっかり行う
・ストレス、疲労を溜めない
・ 生活習慣の見直し

◎鼻周りのニキビ

【対策】
・正しい洗顔
・十分な睡眠　
・保湿をしっかり行う

◎顎・口元のニキビ

【対策】
・生活習慣の見直し
・丁寧な保湿対策

同じ場所に繰り返しニキビを作らない為に生活習慣やスキンケアを見直してみましょう🌷🌷

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