美容の為に“プロテイン”を取り入れましょう！

コロナ禍により、お家でトレーニングを行う“宅トレ”を
取り入れられる方が増えている近頃、“プロテイン”を取り入れられる女性も増えています😌

そこで、今回はそのプロテインの種類とそれぞれの特徴について
まとめてみました🙆🏻‍♀️

プロテインには一般的に大きく分けて、３種類あります！
目的に合わせて飲むことで、効果も変わってきます😊

ホエイプロテイン　
一番一般的に販売されているプロテインです！吸収速度が速く、筋肉作りに効果が高いです✨

ガセイプロテイン　
吸収速度がゆっくりで、腹持ちが良いためダイエットをする時に多く飲まれます😄

ソイプロテイン　
女性向けのプロテインで多く販売されています！
食物繊維が豊富で、吸収速度もゆっくりなのでダイエットにも効果的です☆

Pramileで販売しているプロテインは、ホエイプロテインとソイプロテインが
ミックスされた物を置いております！

『Prime』プロテインのオススメポイント4つ🌟

・タンパク質が豊富で髪や爪、皮膚を健康に保つ！

・コラーゲン成分配合でお肌にも嬉しい☺︎

・美白、美肌効果！浮腫みの予防改善にも^ ^

・チョコレート味で飲みやすく、プロテイン特有よ味が苦手な方も続けやすい！

美容と健康に特化した成分が配合され、体づくりを考えた栄養設計がしているのでPramileに通われている皆様にピッタリのプロテインです🌈

美容と健康のために、プロテイン始めてみませんか？☺️
お求めの際はお気軽にスタッフまでお声掛けください♪

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