柔軟性を手に入れ痩せやすいお身体へ

身体が硬い、柔軟性がない、そんなことをよく耳にするかと思います。
実は、身体が硬いと血液循環やリンパの流れが悪くなる影響で、健康や美容に良くないことだらけなんです😨

・体が疲れやすく回復力が遅くなり、肩こりや腰痛が出る

・筋肉が強張り、運動する時に怪我をしやすい

・リンパが溜まって浮腫みや冷えが出る

・代謝の低下で太りやすくなる

などなど、当てはまる方も多いのでは？

Pramileではお身体の土台作りとして、柔軟性や血行不良の改善、
基礎代謝をあげる施術をしています！
柔軟性が出ると、関節の可動域が広がり血の巡りも良くなるので、
腰痛や肩こり防止になり、筋肉に負担をかけることも少なくなります。

特に全身ケアコースは、全身のリンパの流れや血の巡りを改善することで、痩せやすいお身体に変化していくのでダイエットを目的にされる方にオススメです！
肩こりや腰痛でお困りの方も全身の筋肉の癒着を緩めていくので、
一度の施術でもこんなに柔軟性が出て可動域も広がります🙆🏻‍♀️

美容面にも健康面にもアプローチできるので、いつでもご相談くださいませ！
私たちが精一杯お手伝いいたします！

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