ぽっこりお腹は反り腰が原因かも？！

ぽっこりお腹、実は反り腰が原因かもしれません！！

反り腰とは腰が前に反っている状態で、骨盤の開き・前傾が
原因と言われています。
骨盤が開いてしまっていると、内臓が下にさがって正しい位置に収まらず、
腰に負担をかけたり、下腹がぽっこり出てきてしまう原因になります⚠️

特に、女性はヒールを履く機会が多く、男性に比べると骨盤を支える筋肉も少ないので
反り腰になりやすいです💦

この反り腰の状態が続いてしまうと…

・お尻が後ろに突き出て垂れてしまう
・骨盤周りに脂肪がつきやすくなる
・足の冷えや浮腫み
・太ももの前側が張る
・O脚、X脚になりやすい

などのお悩みにつながってしまいます😰

Pramileでは反り腰やぽっこりお腹にお悩みの方には【上半身オールケアコース】
をオススメしています🔅

上半身オールケアコースでは、お腹や背中など上半身のリンパの流れがスムーズになるので、
身体の引き締め効果に期待できます‼︎

お尻のたるみや、骨盤周りの脂肪、足の浮腫みなどが気になる方は【骨盤引き締めコース】
をオススメしています🐻‍❄️
骨盤引き締めコースはお尻や内もも、お腹の気になる部分に対して
徹底的にアプローチするコースになります😄

反り腰で硬くなった筋肉もメディセルによって緩まり、血の巡りが良くなるので
反り腰改善にも役立ちます🗯

是非一度体験してみてください😄🌸

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