寝たままエクササイズ

本日は、今話題のEMSについてのご紹介です！
EMSとは、高周波の電気刺激で、深部の筋肉(インナーマッスル)にアプローチし、寝ているだけでエクササイズが出来る機械です！

EMSは、お身体に専用のパッドを貼って、電気を流すだけで筋トレ効果があるので、
自分で鍛えるのは、なかなか難しい！しんどい筋トレが苦手！という方におすすめです！
1回の施術を約30分で受けていただけるので、お仕事終わりや家事の間でお手軽に受けていただけます！

Pramileで行っているメディセルとEMSをセットで受けていただくと効果が更にUPします！
また、より効果を実感していただくために、週2〜3回の施術をオススメしています！

ボディシェイプだけではなく、ボディケア、メンテナンスとしてご利用されるお客様も多いので、
まずは一度体験してみてはいかがでしょうか？

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